Autor: Herkules

Training Breitensport

Das Training für Breitensport findet zweimal wöchentlich statt.
Wer bereits rudern kann bzw. Interesse hat, das Rudern bei uns im Verein wieder aufzunehmen und seine Rudertechnik (weiter) auszubauen, ist herzlich willkommen!

Wir treffen uns dazu immer am Mittwoch um 17.30 Uhr (im Sommer) und am Samstag um 10.30 Uhr (ganzjährig, je nach Wetterlage) am Verein.

In den Wintermonaten findet am Mittwoch um 18.30 Uhr, als Ausgleich zum Rudern, unsere Gymnastik/Ganzkörperworkout statt.

Wir freuen uns auf Voranmeldung per E-Mail unter:
sport (at) rudergesellschaft-kassel.de.

Inklusionsrudern

Der „TalentTag Para-Rudern“ im Mai 2022 hat große Resonanz gefunden. Daher bieten wir das Para-Rudern (Inklusionsrudern) seitdem einmal in der Woche bei uns im Verein an. Ein Boot, das mit seitlichen Schwimmern ausgestattet ist, steht uns dafür zur Verfügung. Ebenso bieten wir Ergo-Training an, das, je nach Wetterlage bzw. Saison und Trainingsplan, ebenfalls bei uns am Verein stattfindet.

Wer mindestens 11 Jahre alt ist, schwimmen kann und Interesse hat, das Para-Rudern einmal unverbindlich auszuprobieren, ist herzlich willkommen. Erfahrene und geschulte Trainer stehen zur Verfügung.

Wir treffen uns dazu immer am Donnerstag um 17.30 Uhr (im Sommer) bei uns am Verein.

Bitte zum Ruderkurs etwas zu trinken (bitte keine Glasflasche), Sonnencreme und Sportkleidung mitbringen. Das Umziehen am Bootshaus ist in unseren Umkleiden möglich.

Wir freuen uns auf Voranmeldung per E-Mail unter:
sport (at) rudergesellschaft-kassel.de.

Ruderkurs für Kinder

Zu Beginn des Frühjahrs bieten wir wieder Ruderkurse für Kinder an.

Wer mindestens 11 Jahre alt ist, schwimmen kann und Interesse hat, das Rudern einmal unverbindlich auszuprobieren, ist herzlich willkommen.

Wir treffen uns dazu immer am Donnerstag um 17.00 Uhr bei uns am Verein.

Bitte zum Ruderkurs etwas zu trinken (keine Glasflasche), Sonnencreme und Sportkleidung mitbringen. Das Umziehen am Bootshaus ist in unseren Umkleiden möglich.

Wir freuen uns auf Voranmeldung per E-Mail unter:
sport (at) rudergesellschaft-kassel.de.